Primera parte: aspectos introductorios
1. El escaparate de las emociones
La visita inesperada
Las emociones de segunda división
Qué hacer con las rabietas de nuestros hijos
Caso práctico: Miedo a que nos monte una escena

Segunda parte: Rabia y rabietas: algo más que amigas
2. La vulnerabilidad del ser humano
La fragilidad del neonato
El llanto como señal de alarma
Todos queremos estar tranquilos
La conexión emocional
Los buenos tratos en la infancia
Caso práctico: «Si dejas de llorar, te regalo una taza»

3. Radiografía de la rabia
No hay emociones buenas ni malas
¿Qué caracteriza una emoción?
La rabia
Las emociones de defensa: miedo, rabia y tristeza
Caso práctico: Identifica tus emociones

4. Las rabietas son normales y evolutivas
¿Es grave lo que le pasa a mi hijo?
¿Entre qué edades es normal tener rabietas?
¿Por qué aparecen las rabietas?
¿Se pueden evitar las rabietas?
Caso práctico: «Cariño, mejor vamos por este otro lado»

Tercera parte: el cerebro enrabietado
5. El cerebro en erupción
La calma del adulto
Estrés, adrenalina y cortisol en el niño enrabietado
Oxitocina, la gran aliada
Modelo pedagógico de los cuatro cerebros
Caso práctico: El descapotable de Emma

6. Tipos de rabietas: cerebro inferior y cerebro superior
Rabietas del cerebro inferior
Rabietas del cerebro superior
Phineas Gage: cuando la razón no rige
Caso práctico: Los celos cuando nace un/a hermanito/a

Cuarta parte: qué hacer antes de la rabieta
7. La madre suficientemente buena
El concepto de Winnicott
Disponibilidad
Accesibilidad
Sintonización emocional
Responsividad
Caso práctico: La anticipación, una gran aliada para Leo

8. Las necesidades socioemocionales de nuestros hijos
Protección
Autonomía
Mentalización
Ser visto y escuchado
Sintonía emocional
Responsividad
Despliegue adecuado de roles
Límites claros y respetuosos
Estimulación suficiente y adecuada
Sentido de pertenencia
Cariño explícito
Regulación emocional
Tiempo con plena atención
Identidad y diferenciación
Magia
Presencia del adulto
Aceptación incondicional
Buenos tratos
Caso práctico: Tan cerca y tan lejos de Arantxa

9. Cómo influye el apego en las rabietas
¿Qué es el apego?
Los dos pilares del apego seguro: protección y autonomía
El apego seguro: un factor de protección contra las rabietas
Los apegos inseguros: un polvorín para las rabietas
Caso práctico: Pedro y sus explosiones de ira por el iPad

10. Autocontrol: el test de la golosina
El autocontrol en las rabietas
La historia del perro, el niño y el adulto
El test de la golosina
Resultados del test de la golosina
Caso práctico: Valeria y las opciones limitadas

11. Normas y límites
Dos excursiones muy especiales: la ciudad del caos y el cuartel militar
La importancia de poner límites a nuestros hijos
¿Por qué a mi hijo le cuesta tanto aceptar los límites?
Clasificación de los límites
Algunas orientaciones a la hora de establecer límites
Caso práctico: «Quiero la camiseta roja»


Quinta parte: qué hacer durante la rabieta
12. Gestiona el volcán emocional de las rabietas
Conecta todo lo que puedas
Valida y acompaña la emoción
No juzgues al menor ni la emoción que siente
Nombra la emoción
Paciencia: la madre de la ciencia
¿Dónde nos posicionamos cuando
el niño está en plena rabieta?
Recordad estas siglas: HACE
Contacto físico
No anestesiéis sus emociones
Cuidado con los «chupetes tecnológicos»
Tu calma es su calma
No consiste en ver quién gana
Caso práctico: La caja de la furia de Luis


Sexta parte: qué hacer después de la rabieta
13. Integra lo sucedido
Animad al niño a que exprese cómo se siente
Redirigir la conducta
Estableced una narrativa basada en el modelo SEPA
La decadencia del conductismo
Los efectos del castigo
Sustituir castigos por consecuencias
El peligro de las etiquetas
Caso práctico: Una narrativa para las rabietas de Amaya