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Un lugar tranquilo : programa de mindfulness para enseñar a niños y adolescentes a manejar el estrés y las emociones difíciles / Amy Saltzman ; prólogo del profesor Saki Santorelli ; traducción del inglés al castellano de Elsa Gómez

By:

Saltzman, Amy

Material type:

TextLanguage: Español Series: Sabiduría perennePublication details: Barcelona : Kairos ; 2020Edition: 1ª edDescription: 266 pISBN:

978-84-9988-756-2

Subject(s):

Genre/Form:

Libros

Summary: 1. ¿Por qué ofrecer mindfulness a niños y adolescentes? 2. Descubre tu camino: formas de enseñar y guiar 3. Compartiendo el lugar tranquilo 4. Sesión 1: tomando un bocado, tomando aire 5. Sesión 2: empezando de nuevo 6. Sesión 3: observando los pensamientos y la mente poco amable 7. Sesión 4: sentimientos y experiencias desagradables 8. Sesión 5: respondiendo y reaccionando: agujeros y calles distintas 9. Sesión 6: respondiendo y comunicando 10. Sesión 7: comunicación y amor 11. Sesión 8: el final de la exhalación 12. ¿Estoy preparado? cualidades y cualificaciones para visitar el lugar tranquilo con los niños 13. Notas y advertencias 14. Enseñando a niños y a sus padres simultáneamente 15. Una perspectiva académica e investigaciones hasta la fecha. Apéndices A. Presentando o proponiendo el programa B. Esquema del curso: prácticas, ejercicios y diálogos.

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	Prestable	Colegio Oficial de la Psicología de Madrid Sala general				8126 (Browse shelf(Opens below))	IMP				Available			9838

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1. ¿Por qué ofrecer mindfulness a niños y adolescentes?
2. Descubre tu camino: formas de enseñar y guiar
3. Compartiendo el lugar tranquilo
4. Sesión 1: tomando un bocado, tomando aire
5. Sesión 2: empezando de nuevo
6. Sesión 3: observando los pensamientos y la mente poco amable
7. Sesión 4: sentimientos y experiencias desagradables
8. Sesión 5: respondiendo y reaccionando: agujeros y calles distintas
9. Sesión 6: respondiendo y comunicando
10. Sesión 7: comunicación y amor
11. Sesión 8: el final de la exhalación
12. ¿Estoy preparado? cualidades y cualificaciones para visitar el lugar tranquilo con los niños
13. Notas y advertencias
14. Enseñando a niños y a sus padres simultáneamente
15. Una perspectiva académica e investigaciones hasta la fecha.
Apéndices
A. Presentando o proponiendo el programa
B. Esquema del curso: prácticas, ejercicios y diálogos.

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