No soy yo, entendiendo el trauma complejo, el apego y la disociación : una guía para pacientes, familiares y terapeutas / Anabel González

By: Material type: TextLanguage: Español Publication details: [S.l.] : A. Gonzalez ; cop. 2017Description: 215 pISBN:
  • 978-84-69759-68-4
Subject(s): Genre/Form: Summary: 1. Introducción 2. Cambiar de automático a manual 3. Reaprendiendo a sentir 4. Recuerdos en la niebla 5. Los apellidos del malestar 6. Escuchando al cuerpo 7. Aprendiendo a regular nuestras emociones 8. No soy yo: la identidad fragmentada 9. Nuestras voces interiores: hablando con nosotros mismos 10. ¿Quién gana en la pelea contra nosotros mismos? 11. Me protejo 12. Recuperando la flexibilidad y la movilidad 13. Poder volver a ser vulnerables 14. Poner la responsabilidad en su sitio 15. Mi yo adulto conduce al coche 16. El que más se equivoca gana 17. Romperme los esquemas: lo malo de lo bueno y lo bueno de lo malo 18. Trabajar el músculo más atrofiado: recuperando el equilibrio 19. El punto de inflexión 20. Mirar el pasado desde el presente 21. Nuestras partes internas versión 2.0 22. Así fueron las cosas, estoy es lo que hay, y ya se verá 23. Soy yo, eres tú, somos nosotros.
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Prestable Biblioteca del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid Sala general 8333 B (Browse shelf(Opens below)) IMP Available 20616
Prestable Biblioteca del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid Sala general 8333 A (Browse shelf(Opens below)) IMP Available 20047

1. Introducción
2. Cambiar de automático a manual
3. Reaprendiendo a sentir
4. Recuerdos en la niebla
5. Los apellidos del malestar
6. Escuchando al cuerpo
7. Aprendiendo a regular nuestras emociones
8. No soy yo: la identidad fragmentada
9. Nuestras voces interiores: hablando con nosotros mismos
10. ¿Quién gana en la pelea contra nosotros mismos?
11. Me protejo
12. Recuperando la flexibilidad y la movilidad
13. Poder volver a ser vulnerables
14. Poner la responsabilidad en su sitio
15. Mi yo adulto conduce al coche
16. El que más se equivoca gana
17. Romperme los esquemas: lo malo de lo bueno y lo bueno de lo malo
18. Trabajar el músculo más atrofiado: recuperando el equilibrio
19. El punto de inflexión
20. Mirar el pasado desde el presente
21. Nuestras partes internas versión 2.0
22. Así fueron las cosas, estoy es lo que hay, y ya se verá
23. Soy yo, eres tú, somos nosotros.

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