Ansiedad y sobreactivación : guía práctica de entrenamiento en control respiratorio
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TextSeries: Serendipity ; 32Publication details: Bilbao Desclée de Brouwer 2008Edition: 1ª edDescription: 212 pISBN: - 9788433022127
| Cover image | Item type | Current library | Home library | Collection | Shelving location | Call number | Materials specified | Vol info | URL | Copy number | Status | Notes | Date due | Barcode | Item holds | Item hold queue priority | Course reserves | |
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| Prestable | Biblioteca del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid Sala lectura | 5462 (Browse shelf(Opens below)) | IMP | Available | 5742 |
Parte 1: Soporte teórico y experimental. 1. Introducción. 2. Ansiedad, estrés y activación. 3. La activación psicofisiológica. 4. Técnicas de reducción de la activación. 5. Eficacia diferencial de las técnicas de desactivación. 6. Técnicas de control de la respiración. 7. Desarrollo de un método de entrenamiento en control respiratorio. 8. Aplicaciones. 9. Contraindicaciones. Parte 2: Entrenamiento en control respiratorio. 10. Aspectos psicoeducativos. 11. Aspectos relevantes previos a la práctica respiratoria. 12. Fases de entrenamiento. 13. Procedimientos adicionales. 14. Dificultades y recomendaciones. Parte 3: Anexos. 15. Estudio de casos. 16. Guía resumen de las sesiones de entrenamiento. 17. Entrenamiento en control respiratorio. Referencias bibliográficas.
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