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100			_aDurán, Paula _931804
245	1	0	_aPodrías haberlo hecho mejor _b: una historia sobre la autoexigencia _c/ Paula Durán, @cirujana_emocional
250			_a1ª ed.
257			_aESPAÑA
260			_aBarcelona _b: Bruguera, _c[2023]
300			_a142 páginas sin numerar _b: principalmente ilustraciones (blanco y negro)
490	0		_aTendencias
520			_aCrecemos sintiendo que debemos sobresalir en todas esas cosas y más. Pero querer alcanzar esa perfección tiene trampa: nunca nos conformamos con llegar a la cima y, en el camino, nos perdemos a nosotros mismos, y nuestra salud. En este novela gráfica, Paula Durán, psicóloga y creadora de la cuenta Cirujana Emocional, nos invita a viajar a la Ciudad de la Autoexigencia, donde su alter ego descubrirá haciendo un repaso por sus recuerdos que el viento no siempre juega a nuestro favor y que ser uno mismo es el mayor regalo que podemos darnos. Sí, podrías haberlo hecho mejor. Pero también peor. Y así está bien. Un libro necesario que habla sobre la trampa de la autoexigencia: un problema alimentado por el contexto de incertidumbre creciente y que sufren muchos jóvenes.
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