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_aCOPM _bspa |
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| 041 | _aEspañol | ||
| 245 | 0 | 0 |
_aGuía para la identificación de comportamientos adictivos cotidianos _c/ Julio Díaz Galán ... [et al.] |
| 257 | _aESPAÑA | ||
| 260 |
_aBarcelona _b: Atelier, _c2025 |
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| 300 | _a126 p. | ||
| 520 | _aIntroducción Lo que queremos contarte Capítulo 1. La conexión entre lo analógico y lo digital: una trampa vital Capítulo 2. La necesidad de estar, permanecer y agradar Capítulo 3. El autocuidado mal entendido: su impacto en el cuerpo y en la mente Capítulo 4. La adicción, ¡amiga de lo cotidiano! Capítulo 5. La mirada y el foco: estrategias para tu bienestar Recursos en red: apoyo y herramientas especializadas Glosario de términos Bibliografía Tal vez, también te interese leer. | ||
| 650 | 1 | 7 |
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_uhttps://cdn.shopify.com/s/files/1/0908/7660/8853/files/GUIA_COMPORTAMIENTOS_ADICTIVOS_COTIDIANOS_OpenAccess_OK.pdf?v=1752736111 _yAcceso electrónico |
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