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041 _aEspañol
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_aJiménez, Diana
245 1 0 _aAdolescencia en positivo
_b: guía definitiva para padres y madres en el acompañamiento de sus hijos
_c/ Diana Jiménez
257 _aESPAÑA
260 _aMadrid
_b: Oberón
_c, 2024
300 _a174 p.
520 _a1. Introducción. El porqué de este libro 2. ¿Dónde está mi niño? Cómo sé que tengo un adolescente en casa. Haz este sencillo test para salir de dudas. Averígualo aquí -Test rápido para saber si tienes un adolescente en casa Lo que ya decían sobre la adolescencia los historiadores -Edad Media y Moderna -Revolución Industrial -1900-1920 -1940 -1950: cultura adolescente -1990: posicionamiento de la adolescencia como una etapa con tipología propia 3. ¿Por qué es así? Son rebeldes... con causa Son impredecibles... no sabes qué emoción van a tener ¿Qué podemos hacer entonces? Cambio mental. Su cerebro está cambiando. Neurociencia Cambio físico. Su cuerpo está cambiando. Pubertad Cambio conductual. Su comportamiento está cambiando Gestión emocional Derechos y deberes en la adolescencia 4. ¿Qué he hecho mal? 5. Retos en la adolescencia (de los padres, de los hijos) Amistades y sexualidad Mentiras Estudios Colaboración en casa Malas contestaciones Hábitos: alimentación, sueño, actividad física, aficiones y adicciones Uso de tecnología 6. Adolescencia: una segunda oportunidad para todos Tips de acompañamiento en la adolescencia -Soltar y desprenderse -Hacer y mantener acuerdos -Aprender de los errores -Comunicación efectiva ¿Qué necesitan los adolescentes? ¿Qué necesitan los adolescentes de nosotros? 7. Resumen según edad y conclusiones -Preadolescentes de 9 a 11 años -Adolescentes de 12 a 14 años -Adolescentes jóvenes de 15 a 17 años Conclusiones -Cuando educamos desde el miedo -Cuando educamos desde nuestros valores 8. Bibliografía y lecturas recomendadas para ti y para ellos
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_aAdolescencia
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_aPubertad
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_aAjuste emocional
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_aEstabilidad emocional
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