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_bspa
041 _aEspañol
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_aJennings, Sue
242 1 0 _aManaging social anxiety in children and young people
245 1 3 _aLa gestión de la ansiedad social en niños y adolescentes
_b: actividades prácticas para reducir el estrés y fortalecer la autoestima
_c/ Sue Jennings
257 _aESPAÑA
260 _aBilbao
_b: Desclée De Brouwer
_c; 2024
300 _a285 p.
490 0 _aAmae
520 _aParte I. Respiración, sueño y mindfulness 1. Anidamiento y respiración 2. Soluciones para el sueño 3. Sueño, relajación y luz Parte II. Percepción, sentimientos y seguridad ¿cómo veo mi ansiedad? Expresiones fáciles y sentimientos ¿dónde está mi lugar seguro? Parte III. Energía, mandalas y mantras 7. Reemplazar la ansiedad por energía 8. Mandalas y mantras 9. Máscaras y flores Parte IV. Recursos 10. Fichas 1-29 11. Fichas de cuentos 1-11
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_aAnsiedad
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_aPsicología Clínica y de la Salud
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