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100			_916312 _aMadrid Liras, Santiago
245	1	0	_aSer y estar en pareja _c/ Santiago Madrid Liras
257			_aESPAÑA
260			_aMadrid _b: IMOTIVA _c; 2023
300			_a337 p.
490	0		_aGuías prácticas
520			_aLibro I: Declaración de intenciones (o aceptación y fantasía: la forma correcta de amar) Parte 1. Consideraciones iniciales: ejes de relación y apego Eje horizontal: fusión y separación, "el origen" Eje vertical: Dominancia vs. retraimiento La importancia del apego Apego adulto Heridas de apego y el pasado presente Sobre "perros" y "gatos": esas voces que nos hablan Cuando la fusión o la separación es forma habitual de relacionarnos Parte 2. Perros Estrategias de perro Parte 3. Gatos Características del gato Estrategias de gato Parte 4. Dinámicas de pareja: entre perros y gatos Perros y gatos: qué aporta cada uno a la relación Dinámicas circulares perro-gato Dinámica perro-gato y sexualidad La colonización emocional o "sobreadaptación" a tu pareja Familias de origen y el reto de las fronteras Parte 5. Qué hacer para cambiar las dinámicas Instrucciones iniciales Cómo entenderse con un perro ...y cómo entenderse con un gato Conocerse ... y compartir lo conocido No meter el dedo en la llaga Atender los mensajes (especialemente de apego) ...y transmitir disponibilidad y prioridad Armonizar las diferencias Apreciar al otro ...y construir una relación de profunda amistad Dar valor a la relación: el templo ... y disfrutar la interdependencia, sin dejarse desbordar por ella Crear una relación equilibrada ... y fomentar la diversión, el estímulo y crecimiento mutuo Aportar consideración y respeto ...y fomentar el "buentrato" y formar/ser equipo Usar suavizante ...y frenar las luchas de poder Negociar ...y abandonar las acusaciones mutuas y el victimismo Separación como posibilidad Libro II. Anexos y complementos Anexo 1: El control en las relaciones de pareja Anexo 2: Evolución de las relaciones de pareja: enamoramiento y amor Anexo 3: La necesidad de vinculación: porqué nos emparejamos Anexo 4: Patrones de apego Anexo 5: Miedos básicos y estrategias de control en las relaciones Anexo 6: Los zorros y las estrategias seductoras Anexo 7: Tipos de gato Anexo 8: Oscilaciones entre estilos Anexo 9: Conflictos de parentalidad Anexo 10: Rituales de conexión o revinculación
650	1	7	_98501 _aRelaciones de pareja
650	1	7	_98510 _aRelaciones interpersonales
650	1	7	_96884 _aAdultos
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655		4	_aPsiLibros _930082
690			_910192 _a1920 Procesos interpersonales y grupales
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