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_bspa
041 _aEspañol
100 _aLópez González, Luis
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245 1 0 _aEducar la atención
_b: cómo entrenar esta habilidad en niños y adultos
_c/ Luis López González
250 _a1ª ed.
257 _aESPAÑA
260 _aBarcelona
_b: Plataforma
_c; 2018
300 _a152 p.
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520 _a1. Un tesoro llamado atención Aquí no hay quien se concentre Todo el mundo habla de atención ¿ser atentos o estar atentos? ¿se puede mejorar la atención? 2. ¿De qué estamos hablando? Atención y conceptos finales El catálogo de la atención ¿De qué depende nuestra atención? 3. Tú eres tu propio router Un aparato de alta fidelidad Características de la atención El librito de instrucciones: funciones y modalidades de la atención 4. La fábrica de la atención ¿Qué dice la neurociencia sobre la atención? El papel del cuerpo en la atención El papel de las emociones Educar la mirada: asombro y admiración 5. Atención, rendimiento y aprendizaje El hilo de la atención La atención: el 02 del aprendizaje Recetas prêt-à-porter 6. El músculo de la atención: ¿Cómo entrenarlo? Un enfoque integral Claves para ser dueños de la atención Ejercicios para trabajar la atención 7. La atención plena (mindfulness) ¿Qué es exactamente el mindfulness? Los beneficios de la atención plena Ejercicios para mejorar la atención plena 8. ¿Cómo es tu atención? Evalúala ¿Cómo es tu atención? Deficiencias generales de la atención y cómo evaluarlas Cómo cuidar de tu atención
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_aAtención
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