000			02256nam a22003017a 4500
999			_c65150 _d65150
005			20200124130529.0
008			200124b2019 ||||| |||| 00| 0 eng d
020			_a9788417717339
040			_aCOPM _bspa
041			_aEspañol
100	1		_920112 _aLecuona, Beatriz _d1974-
245	1	0	_aNo hay que ser bueno, hay que ser feliz _c/ Beatriz Lecuona
250			_a1ª ed.
257			_aESPAÑA
260			_a[S.l.] _b: Caligrama _c; 2019
300			_a282 p.
520			_a1. Test de dependencia emocional Lecuona (TDEL). 2. ¿Qué es la identidad? ¿quién soy yo? 3. Yo soy la persona más importante. 4. ¿Por qué no somos lo primero para nosotros mismos? 5. Primera ley hacia la felicidad: la teoría del regalo. 6. Aprender a decir que no. 7. La culpa irracional. 8. Cómo gestionar la culpa irracional. 9. La dependencia emocional como rasgo de personalidad. 10. Características del dependiente emocional: el fan. 11. Características de la pareja del dependiente emocional. el ídolo. 12. Dependencia emocional: los apegos. 13. Compra de afecto. 14. La dependencia emocional como una droga: el papel del codependiente. 15. Síndrome de abstinencia. 16. Heridas emocionales en la infancia. 17. ¿Qué son las falsas creencias? 18. ¿Cómo desmontar las falsas creencias? 19. Características de la persona tóxica. 20. Mis áreas influyentes. 21. La pirámide hacia el éxito: ser feliz. 22. La autoestima. 23. La ley del cubo. 24. El síndrome del no merecimiento I. 25. El síndrome del no merecimiento II. 26. Vivir en el presente: el principio del abanico. 27. La asertividad y los derechos asertivos. 28. Aceptar la vida: oración de la serenidad. 29. Toma de decisiones. 30. Repetición de patrones y madurez emocional. 31. ¿Por qué una persona sufre dependencia emocional? 32. Técnicas de ayuda.
521			_aDivulgación
541			_cDonación
650	1	7	_97345 _aDependencia psicológica
650	1	7	_97519 _aEmociones
655		4	_aPsiLibros _910275
690			_910226 _a2420 Psicoterapia y orientación psicoterapéutica
691			_910257 _aPsicología Clínica y de la Salud
942			_2ddc _cIMP
996			_aPRÉSTAMO