Psicología positiva : aprender a ser feliz con la ciencia del bienestar / Iago Taibo Corsanego

By:

Taibo Corsanego, Iago

Material type:

TextLanguage: Español Series: Serendipity ; 233Publication details: Bilbao : Desclée De Brouwer ; 2022Description: 278 pISBN:

978-84-330-3195-2

Subject(s):

Psicología General

Genre/Form:

Libros

Summary: 1. Introducción: el arte de vivir en positivo 2. Psicología positiva: origen y definición 3. ¿Felicidad?: definición y cómo potenciarla 4. Fortalezas personales: las virtudes humanas 5. Inteligencia emocional: el potencial de nuestra afectividad 6. Mindfulness y compasión: vivir con plena consciencia y aprender a lidiar con el sufrimiento 7. Optimismo, gratitud y altruismo 8. Sentido del humor, flow y creatividad 9. Resiliencia y crecimiento postraumático 10. Educación positiva, autoestima, valores y sentido vital

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	Prestable	Colegio Oficial de la Psicología de Madrid Sala general				8439 (Browse shelf(Opens below))	IMP				Available			20253

1. Introducción: el arte de vivir en positivo
2. Psicología positiva: origen y definición
3. ¿Felicidad?: definición y cómo potenciarla
4. Fortalezas personales: las virtudes humanas
5. Inteligencia emocional: el potencial de nuestra afectividad
6. Mindfulness y compasión: vivir con plena consciencia y aprender a lidiar con el sufrimiento
7. Optimismo, gratitud y altruismo
8. Sentido del humor, flow y creatividad
9. Resiliencia y crecimiento postraumático
10. Educación positiva, autoestima, valores y sentido vital

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