El test de la golosina : cómo entender y manejar el autocontrol

By:

Mischel, Walter

Material type:

TextPublication details: Barcelona Debate 2015Edition: 1ª edDescription: 302 pISBN:

9788499955042

Title translated: The marshmallow testSubject(s):

Genre/Form:

Libros

Contents:

I. Capacidad de demora: cómo posibilitar el autocontrol. En el cuarto de las sorpresas de la Universidad de Stanford. Cómo lo hacen. Pensamiento caliente y pensamiento frío. Las raíces del autocontrol. Los mejores planes. Cigarras holgazanas y hormigas laboriosas. ¿Está preprogramado? la nueva genética. II. De las golosinas preescolares al dinero del plan 401 (k). El motor del éxito: "creo que puedo". La identidad futura. Más allá del aquí y ahora. Cómo proteger al yo dañado: autodistanciamiento. Enfriando las emociones dolorosas. El sistema inmunitario psicológico. Cuando personas inteligentes cometen estupideces. Signaturas "si-entonces" de la personalidad. Fatiga de la voluntad. III. Del laboratorio a la vida. Golosinas y política pública. La aplicación de estrategias báscias. La naturaleza humana.

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I. Capacidad de demora: cómo posibilitar el autocontrol. En el cuarto de las sorpresas de la Universidad de Stanford. Cómo lo hacen. Pensamiento caliente y pensamiento frío. Las raíces del autocontrol. Los mejores planes. Cigarras holgazanas y hormigas laboriosas. ¿Está preprogramado? la nueva genética. II. De las golosinas preescolares al dinero del plan 401 (k). El motor del éxito: "creo que puedo". La identidad futura. Más allá del aquí y ahora. Cómo proteger al yo dañado:
autodistanciamiento. Enfriando las emociones dolorosas. El sistema inmunitario psicológico. Cuando personas inteligentes cometen estupideces. Signaturas "si-entonces" de la personalidad. Fatiga de la voluntad. III. Del laboratorio a la vida. Golosinas y política pública. La aplicación de estrategias báscias. La naturaleza humana.

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