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Mindfulness para familias : una maravillosa expedición con miles de estrellas

By: Material type: TextPublication details: Bilbao Desclée de Brouwer 2017Edition: 1ª edDescription: 199 pISBN:
  • 9788433029317
Subject(s): Genre/Form:
Contents:
Primera parte. Expedición mindfulness. 1. Miles de estrellas. 2. Cultivar tu propia estrella. 3. Avituallamiento básico. 4. Expedición mindfulness para niños. 5. ¿Te gusta la aventura? 6. Diferencias entre mindfulness y relajación. Segunda parte. La aventura del mindfulness en familia. 7. Miles de estrellas compartidas. 8. La familia Mindful. 9. Una mente en positivo. 10. Parentalidad consciente. 11. Beneficios de ser una familia Mindful. 12. Cultivando la felicidad en familia. Tercera parte. Practicando. 13. Prácticas guiadas para hacer en familia. Bibliografía.
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Prestable Colegio Oficial de la Psicología de Madrid Sala general 7430 (Browse shelf(Opens below)) IMP Available 8894

Primera parte. Expedición mindfulness. 1. Miles de estrellas. 2. Cultivar tu propia estrella. 3. Avituallamiento básico. 4. Expedición mindfulness para niños. 5. ¿Te gusta la aventura? 6. Diferencias entre mindfulness y relajación. Segunda parte. La aventura del mindfulness en familia. 7. Miles de estrellas compartidas. 8. La familia Mindful. 9. Una mente en positivo. 10. Parentalidad consciente. 11. Beneficios de ser una familia Mindful. 12. Cultivando la felicidad en familia. Tercera parte. Practicando. 13. Prácticas guiadas para hacer en familia. Bibliografía.

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