El niño atento : Mindfulness para ayudar a tu hijo a ser más feliz, amable y compasivo

By: Material type: TextPublication details: Bilbao Desclée de Brouwer 2013Edition: 1ª edDescription: 246 pISBN:
  • 9788433026743
Subject(s): Genre/Form: Online resources:
Contents:
1. Una oportunidad: El uso de la ciencia en la atención consciente. 2. Primeros pasos: Comprender y alentar la motivación. 3. Tan simple como respirar: Empezar con la respiración y la tranquilización. 4. El perfeccionamiento de la conciencia: Aprender a presta atención. 5. Una conciencia amable: Medita, habla, relaciónate y actúa de manera atenta y compasiva. 6. La conciencia sensorial: Cobrar conciencia del mundo físico. 7. La libertad emocional: Libérate de los pensamientos y sentimientos destructivos. 8. Sintonizar con los demás: El desarrollo de la conexión entre padres e hijos. 9. E pluribus unum [De muchos, uno]: La vida como parte de una comunidad. Epílogo: Más allá de aquí hay dragones.
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No prestable Colegio Oficial de la Psicología de Madrid Biblioteca Digital (ODILO) ONL Acceso on-line 21158

1. Una oportunidad: El uso de la ciencia en la atención consciente. 2. Primeros pasos: Comprender y alentar la motivación. 3. Tan simple como respirar: Empezar con la respiración y la tranquilización. 4. El perfeccionamiento de la conciencia: Aprender a presta atención. 5. Una conciencia amable: Medita, habla, relaciónate y actúa de manera atenta y compasiva. 6. La conciencia sensorial: Cobrar conciencia del mundo físico. 7. La libertad emocional: Libérate de los pensamientos y sentimientos destructivos. 8. Sintonizar con los demás: El desarrollo de la conexión entre padres e hijos. 9. E pluribus unum [De muchos, uno]: La vida como parte de una comunidad. Epílogo: Más allá de aquí hay dragones.

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