01702nam a22002657a 4500999001700000005001700017008004100034017001700075020002200092040001400114041001400128100002600142245011300168250001200281257001300293260003700306300008000343490001500423520080600438650002001244655002101264942001301285996001501298952012301313  c71621d7162120260414102532.0260414s2023       ||||| |||| 00| 0 spa d  aB 13740-2023  a978-84-02-42871-4  aCOPMbspa  aEspañol  aDurán, Paula93180410aPodrías haberlo hecho mejor b: una historia sobre la autoexigenciac/ Paula Durán, @cirujana_emocional   a1ª ed.  aESPAÑA  aBarcelonab: Bruguera, c[2023]   a142 páginas sin numerar b: principalmente ilustraciones (blanco y negro)0 aTendencias  aCrecemos sintiendo que debemos sobresalir en todas esas cosas y más. Pero querer alcanzar esa perfección tiene trampa: nunca nos conformamos con llegar a la cima y, en el camino, nos perdemos a nosotros mismos, y nuestra salud.

En este novela gráfica, Paula Durán, psicóloga y creadora de la cuenta Cirujana Emocional, nos invita a viajar a la Ciudad de la Autoexigencia, donde su alter ego descubrirá haciendo un repaso por sus recuerdos que el viento no siempre juega a nuestro favor y que ser uno mismo es el mayor regalo que podemos darnos. Sí, podrías haberlo hecho mejor. Pero también peor. Y así está bien. Un libro necesario que habla sobre la trampa de la autoexigencia: un problema alimentado por el contexto de incertidumbre creciente y que sufren muchos jóvenes.

10930535aCómics 4aPsiLibros931805  2ddccIMP  aPRÉSTAMO  00102ddc3IMP4070aCOPMbCOPMcGENd2026-04-14l3m1o8957p21048q2026-09-29r2026-06-26 00:00:00s2026-06-26yPRE