: una historia sobre la autoexigencia Durán, Paula creator text PsiLibros Barcelona : Bruguera [2023] 2023 1ª ed. monographic spa Esp año l

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142 páginas sin numerar : principalmente ilustraciones (blanco y negro) Crecemos sintiendo que debemos sobresalir en todas esas cosas y más. Pero querer alcanzar esa perfección tiene trampa: nunca nos conformamos con llegar a la cima y, en el camino, nos perdemos a nosotros mismos, y nuestra salud. En este novela gráfica, Paula Durán, psicóloga y creadora de la cuenta Cirujana Emocional, nos invita a viajar a la Ciudad de la Autoexigencia, donde su alter ego descubrirá haciendo un repaso por sus recuerdos que el viento no siempre juega a nuestro favor y que ser uno mismo es el mayor regalo que podemos darnos. Sí, podrías haberlo hecho mejor. Pero también peor. Y así está bien. Un libro necesario que habla sobre la trampa de la autoexigencia: un problema alimentado por el contexto de incertidumbre creciente y que sufren muchos jóvenes. / Paula Durán, @cirujana_emocional Cómics 978-84-02-42871-4 COPM 260414 20260414102532.0 spa