01551nam a22002537a 4500 71621 71621 20260414102532.0 260414s2023 ||||| |||| 00| 0 spa d B 13740-2023 978-84-02-42871-4 COPM spa Español Durán, Paula 31804 Podrías haberlo hecho mejor : una historia sobre la autoexigencia / Paula Durán, @cirujana_emocional 1ª ed. ESPAÑA Barcelona : Bruguera, [2023] 142 páginas sin numerar : principalmente ilustraciones (blanco y negro) Tendencias Crecemos sintiendo que debemos sobresalir en todas esas cosas y más. Pero querer alcanzar esa perfección tiene trampa: nunca nos conformamos con llegar a la cima y, en el camino, nos perdemos a nosotros mismos, y nuestra salud. En este novela gráfica, Paula Durán, psicóloga y creadora de la cuenta Cirujana Emocional, nos invita a viajar a la Ciudad de la Autoexigencia, donde su alter ego descubrirá haciendo un repaso por sus recuerdos que el viento no siempre juega a nuestro favor y que ser uno mismo es el mayor regalo que podemos darnos. Sí, podrías haberlo hecho mejor. Pero también peor. Y así está bien. Un libro necesario que habla sobre la trampa de la autoexigencia: un problema alimentado por el contexto de incertidumbre creciente y que sufren muchos jóvenes. 30535 Cómics PsiLibros 31805 ddc IMP PRÉSTAMO 0 0 ddc IMP 0 0 COPM COPM GEN 2026-04-14 3 1 8957 21048 2026-09-29 2026-06-26 00:00:00 2026-06-26 PRE