02784nam a22002657a 4500 71602 71602 20260406125745.0 260406s2025 ||||| |||| 00| 0 spa d BI 975-2025 978-84-330-3965-1 COPM spa Español 15038 Moioli Montenegro, Bruno Si no eres tú, ¿entonces quién? : el poder del autoliderazgo con propósito / Bruno Moioli ESPAÑA Bilbao : Desclée De Brouwer, 2025 374 p. Liderazgo empresa Primera parte: los fundamentos del autoliderazgo 1. Autoliderazgo Inteligencia emocional y autoliderazgo La revolución personal: gestionar el cambio desde dentro El cambio intencional El coste de sentirte un fraude Tu historia vital Los frenos del autoliderazgo Autoliderazgo en femenino, un acto de autenticidad El coraje de ser tú Tienes derecho a una vida plena 2. Autoconciencia Los sentidos secretos del autoliderazgo Conoce tu cerebro para entenderte mejor La estructura invisible Comprendiendo tus valores Profundizando en tus creencias La forma de hablarte define tu persona Ilusión de transparencia Búscate en la mirada de otras personas 3. Autocompasión El perfeccionismo es insano Compasión y autocompasión Puliendo el espejo La sombra del autoliderazgo La trampa de la alta autoestima ¿quién aspiras a ser? Segunda parte: maestría en autogestión y motivación 4. Autogestión Control cognitivo Cuando pensar demasiado es un problema Adopta la reflexión como hábito de vida Permiso para sentir Resiliencia Microhábitos Entendiendo el estrés Mindfulness, puerta de entrada a la regulación emocional Respiración y emoción 5. Automotivación ¿ Por qué haces lo que haces? La energía del bienestar Motivación y autoliderazgo Motivación interna vs. externa La motivación es un músculo Entender la automotivación El entorno como catalizador No avanzar es algo normal 6. Autoaprendizaje Aprendizaje y adaptación El efecto MacGyver Aprendizaje autodirigido Práctica deliberada Desaprender para reconstruir El autoliderazgo se desarrolla con ayuda Tercera parte: vivir con propósito y liderar con impacto 7. Propósito y pasión El propósito se construye La redefinición del propósito Del autoliderazgo al impacto social La pasión se alimenta 8. Integración y plan de acción 7997 Liderazgo 8103 Motivación PsiLibros 31773 18486 Psicología del Trabajo, Recursos Humanos y Organizaciones ddc IMP PRÉSTAMO 0 0 ddc IMP 0 0 COPM COPM GEN 2026-04-06 1 8948 21036 2026-09-11 2026-07-17 00:00:00 2026-07-17 PRE