Esclapez, María <br/><br/>
Tu miedo es tu poder  : afronta tus miedos y transforma tu vida 
/ María Esclapez 
, ESPAÑA 
 - [Barcelona]  : Bruguera,  2024 
 - 352 p. 
<br/><br/> Introducción<br/><br/>1. Cómo funciona el miedo<br/><br/>2. Mantente en el presente<br/><br/>3. El origen del miedo<br/><br/>4. ¿Cuánta tensión emocional puedes soportar?<br/><br/>5. Las trampas de la mente<br/><br/>6. Dentro del bucle<br/><br/>7. La necesidad de control<br/><br/>8. Hackeando el cerebro<br/><br/>9. Del miedo a la seguridad<br/><br/>10. Miedo en las relaciones<br/><br/><br/> 
<br/><br/><label>ISBN: </label>978-84-02-43031-1 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>Miedo<br/>Conducta de afrontamiento<br/>Emociones<br/>Procesos cognitivos
<br/><br/><label>Index Terms--Genre/Form: </label><br/>Libros