Sánchez Reula, Mónica

Guía para la promoción del bienestar psicológico / [autoras, Mónica Sánchez Reula, María Jesús Campos Osa, Yolanda María García Huerta] , ESPAÑA - Madrid : Colegio Oficial de la Psicología de Madrid : Comunidad de Madrid , 2024 - 275 p.

A. Introducción al programa

B. Desarrollo del programa

1. Bloque 1: Explorando mis emociones, conciencia emocional y regulación emocional. Bienestar emocional

2. Bloque 2: Cómo soy. Bienestar psicológico

3. Bloque 3: Creciendo en sociedad. Bienestar social





978-84-128508-1-9


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