Serrano-Rosa, Isabel <br/><br/>
Yo, mí, me, conmigo  : la conexión en un mundo que se desconecta 
/ Isabel Serrano-Rosa 
 - 1ª ed. 
, ESPAÑA 
 - Madrid  : Kitaeru  , 2024 
 - 191 p. 
<br/><br/> Introducción<br/>Un título para buenas personas<br/>Plaga narcisista, ¡hagamos algo!<br/>Yo, mí, me, conmigo... y con mi mejor versión<br/>Entonces, ¿de qué va esto?<br/>El propio viaje<br/><br/>Capítulo 1. Yo. De diosa a mendiga.<br/>¿por qué nos desconectamos a nosotros mismos?<br/>Vivir como un avioncito de papel<br/>El valor del ser o el valor de uno mismo<br/>Autoestima. ¡Un match contigo mismo!<br/>La emoción de la alegría<br/><br/>Capítulo 2. Mi. La empatía psicodélica. ¿se puede morir de empatía?<br/>Las neuronas espejo y la empatía<br/>Las tres modalidades de empatía<br/>Empatía psicodélica<br/>El enganche tecnológico<br/>Aprender a estar en soledad con uno mismo<br/><br/>Capítulo 3. Me. Sé tu fuente de apego seguro. Conviértete en tu persona vitamina<br/>El apego y los vínculos<br/>Cómo reconocer el vínculo seguro<br/>Primer superpoder del apego seguro: la inteligencia emocional<br/>Segundo superpoder del vínculo seguro: la inteligencia social<br/>Tercer superpoder del vínculo seguro: la autocompasión<br/>El amor propio<br/><br/>Capítulo 4. Conmigo. Creando vínculos seguros. La interacción estratégica<br/>Mecanismos de defensa<br/>Tus propios tropiezos<br/>La conexión con los demás<br/>El vínculo ansioso<br/>El vínculo evitativo<br/>El vínculo desorganizado<br/>Creando vínculos seguros. El equilibrio entre empatía y autoestima<br/><br/>Capítulo 5. Mi mejor versión. Crecimiento<br/>Trauma<br/>Resiliencia y crecimiento<br/>Psicología artesana<br/>La misión<br/><br/>Anexo. La epigenética y los recuerdos positivos 
<br/><br/><label>ISBN: </label>978-84-10428-03-4 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>Vínculo<br/>Empatía<br/>Emociones<br/>Autoestima
<br/><br/><label>Index Terms--Genre/Form: </label><br/>Libros