Adolescencia en positivo : guía definitiva para padres y madres en el acompañamiento de sus hijos
/ Diana Jiménez
, ESPAÑA
- Madrid : Oberón , 2024
- 174 p.
1. Introducción. El porqué de este libro
2. ¿Dónde está mi niño? Cómo sé que tengo un adolescente en casa. Haz este sencillo test para salir de dudas. Averígualo aquí -Test rápido para saber si tienes un adolescente en casa
Lo que ya decían sobre la adolescencia los historiadores -Edad Media y Moderna -Revolución Industrial -1900-1920 -1940 -1950: cultura adolescente -1990: posicionamiento de la adolescencia como una etapa con tipología propia
3. ¿Por qué es así? Son rebeldes... con causa
Son impredecibles... no sabes qué emoción van a tener
¿Qué podemos hacer entonces?
Cambio mental. Su cerebro está cambiando. Neurociencia
Cambio físico. Su cuerpo está cambiando. Pubertad
Cambio conductual. Su comportamiento está cambiando Gestión emocional
Derechos y deberes en la adolescencia
4. ¿Qué he hecho mal?
5. Retos en la adolescencia (de los padres, de los hijos) Amistades y sexualidad Mentiras Estudios Colaboración en casa Malas contestaciones Hábitos: alimentación, sueño, actividad física, aficiones y adicciones Uso de tecnología
6. Adolescencia: una segunda oportunidad para todos Tips de acompañamiento en la adolescencia -Soltar y desprenderse -Hacer y mantener acuerdos -Aprender de los errores -Comunicación efectiva
¿Qué necesitan los adolescentes?
¿Qué necesitan los adolescentes de nosotros?
7. Resumen según edad y conclusiones -Preadolescentes de 9 a 11 años -Adolescentes de 12 a 14 años -Adolescentes jóvenes de 15 a 17 años
Conclusiones -Cuando educamos desde el miedo -Cuando educamos desde nuestros valores
8. Bibliografía y lecturas recomendadas para ti y para ellos