Jennings, Sue <br/><br/>
La gestión de la ansiedad social en niños y adolescentes   : actividades prácticas para reducir el estrés y fortalecer la autoestima 
= Managing social anxiety in children and young people 
/ Sue Jennings 

, ESPAÑA 
 - Bilbao  : Desclée De Brouwer  ; 2024 
 - 285 p. 
 - Amae .
<br/><br/> Parte I. Respiración, sueño y mindfulness<br/>1. Anidamiento y respiración<br/>2. Soluciones para el sueño<br/>3. Sueño, relajación y luz<br/><br/>Parte II. Percepción, sentimientos y seguridad<br/>¿cómo veo mi ansiedad?<br/>Expresiones fáciles y sentimientos<br/>¿dónde está mi lugar seguro?<br/><br/>Parte III. Energía, mandalas y mantras<br/>7. Reemplazar la ansiedad por energía<br/>8. Mandalas y mantras<br/>9. Máscaras y flores<br/><br/>Parte IV. Recursos<br/>10. Fichas 1-29<br/>11. Fichas de cuentos 1-11 
<br/><br/><label>ISBN: </label>978-84-330-3258-4 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>Ansiedad<br/>Estrés<br/>Autoestima<br/>Niños<br/>Adolescentes
<br/><br/><label>Index Terms--Genre/Form: </label><br/>Libros