: la nueva ciencia del apego adulto y cómo puede ayudarte a encontrar el amor... y conservarlo Levine, Amir creator Heller, Rachel text PsiLibros Barcelona : Urano ; 2016 1ª ed. monographic spa Esp año l

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287 p. La nueva ciencia del apego adulto ¿Es posible descifrar los códigos de la conducta afectiva? La dependencia no es mala 1ª parte: equipo de herramientas para las relaciones amorosas: en qué consiste el estilo de apego Primer paso: ¿y a qué estilo pertenezco yo? Segundo paso: descifrar el código ¿a qué estilo pertenece mi pareja? 2ª parte: los tres estilos de apego en la vida diaria Vivir con un sexto sentido para el peligro: el estilo ansioso Empeñado en mantener el amor a distancia: el estilo evasivo Sentirse cómodo en las distancias cortas: el estilo seguro 3ª parte: cuando los estilos de apego chocan entre sí La trampa de la combinación ansioso-evasiva ¿se puede escapar de la trampa ansioso-evasiva? cómo la pareja ansioso-evasiva puede experimentar mayor seguridad Cuando lo anormal se convierte en la norma: una guía para la ruptura basada en el apego 4ª parte: elige el camino seguro: aprende a relacionarte mejor Comunicación eficiente: aprende a expresar tu mensaje La resolución de los problemas: cinco principios seguros para abordar los conflictos / Amir Levine y Rachel Heller Relaciones de pareja Emociones Afectividad Vínculo Amor Comunicación 978-84-15870-86-9 COPM 220913 20230425124756.0 spa