01879nam a22002777a 450000500170000000800410001701700150005802000220007304000140009504100140010910000170012324501490014025000120028926000310030130000110033249000170034352011100036065000250147065000140149565000160150965000140152565000090153965000190154865500140156770000200158120230425124756.0220913b2016 ||||| |||| 00| 0 spa d aB 975-2016 a978-84-15870-86-9 aCOPMbspa aEspañol aLevine, Amir10aManeras de amarb: la nueva ciencia del apego adulto y cómo puede ayudarte a encontrar el amor... y conservarloc/ Amir Levine y Rachel Heller a1ª ed. aBarcelonab: Uranoc; 2016 a287 p.0 aBooks4pocket aLa nueva ciencia del apego adulto ¿Es posible descifrar los códigos de la conducta afectiva? La dependencia no es mala 1ª parte: equipo de herramientas para las relaciones amorosas: en qué consiste el estilo de apego Primer paso: ¿y a qué estilo pertenezco yo? Segundo paso: descifrar el código ¿a qué estilo pertenece mi pareja? 2ª parte: los tres estilos de apego en la vida diaria Vivir con un sexto sentido para el peligro: el estilo ansioso Empeñado en mantener el amor a distancia: el estilo evasivo Sentirse cómodo en las distancias cortas: el estilo seguro 3ª parte: cuando los estilos de apego chocan entre sí La trampa de la combinación ansioso-evasiva ¿se puede escapar de la trampa ansioso-evasiva? cómo la pareja ansioso-evasiva puede experimentar mayor seguridad Cuando lo anormal se convierte en la norma: una guía para la ruptura basada en el apego 4ª parte: elige el camino seguro: aprende a relacionarte mejor Comunicación eficiente: aprende a expresar tu mensaje La resolución de los problemas: cinco principios seguros para abordar los conflictos 17aRelaciones de pareja17aEmociones17aAfectividad17aVínculo17aAmor17aComunicación 4aPsiLibros aHeller, Rachel