02272nam a22003377a 4500 69555 69555 20230425124828.0 220913b2022 ||||| |||| 00| 0 spa d B 18809-2021 978-84-18594-68-7 COPM spa Español Clapés, Elizabeth 28879 Querida yo, tenemos que hablar : conócete y sé feliz contigo / Elizabeth Clapés 1ª ed., 5ª reimp. ESPAÑA Barcelona : Montena ; 2022 142 p. Si miramos atrás... 1. Los errores que cometimos: la culpa 2. Las grandes manchas negras de nuestra vida 3. ¿Perdonar a quien te hizo daños para vivir en paz? Tu yo de ahora 1. Tus pensamientos inconscientes Nuestra vocecilla interior. ¿Y qué pasa cuando la persona a la que le afectan esos pensamientos inconscientes somos nosotros mismos? 2. Tienes que saber quién eres Sé honesto contigo, conócete. ¿Qué me gusta hacer cuando estoy solo? Tus días tontos, permítete estar triste 3. Llévate bien con tus emociones 4. Las personas que nos dan miedo y la necesidad de aprobación que nos despiertan 5. Cómo debe ser alguien para que tú quieras que forme parte de tu vida, a quiénes vas a permitir entrar -Nadie tiene que ser para toda la vida si tú no quieres -Una ruptura (con quien sea) no es un fracaso -Saber poner límites y decidir qué no me gusta, qué no tolero en los demás -Tu burbujita -Que tu monstruito interior no mate a nadie -Dependencia emocional 6. La necesidad de controlarlo todo y la ansiedad anticipatoria Mirando hacia adelante 1. Lo que quiero en la vida 2. Querer es poder 3. ¿Puedes convivir contigo? ¿Te apetece? Porque queda toda la vida por delante 4. Un ser humano humano 7519 Emociones 8501 Relaciones de pareja 8510 Relaciones interpersonales 7345 Dependencia psicológica 6886 Afectividad 7243 Conflicto de pareja 6956 Ansiedad PsiLibros 28880 10225 2400 Salud, tratamiento de la salud mental y prevención 16924 Psicología General ddc IMP PRÉSTAMO 0 0 ddc IMP 0 0 COPM COPM GEN 2022-09-13 8 6 8414 20190 2025-06-20 00:00:00 2025-04-09 PRE