Fox, Daniel J. <br/><br/>
Cuaderno de trabajo para el trastorno límite de la personalidad  : un programa integrativo para comprender y gestionar el TLP    

/ Daniel J. Fox 

, ESPAÑA 
 - Bilbao  : Desclée De Brouwer  ; 2021 
 - 315 p. 
 - Biblioteca de psicología,  258 .
<br/><br/> I. El TLP y el tratamiento eficaz.<br/>El ABC del TLP. El origen del TLP. Apego y TLP. ¿Cuál es nuestro tipo de TLP? Síntomas del TLP<br/>II. Primeros pasos para crecer más allá del TLP<br/>¿Dónde nos hallamos en el proceso de cambio? Creencias, comportamientos y beneficios que nos mantienen bloqueados. Las ocho categorías de desencadenantes. Reconocer las relaciones positivas y negativas.<br/>III. Abordar y cambiar las conductas y patrones negativos del TLP<br/>Liberarse de la trampa de los resortes emocionales. Controlar las situaciones de alto riesgo. Desafiar y cambiar las creencias disfuncionales. Autotranquilizarnos para mejorar el control personal. Fortalecer el amor y resolver los conflictos de relación.<br/>IV. Reconstruir nuestro mundo y edificar un nuevo yo<br/>Llegar al corazón del asunto. Las distorsión que alimentan el TLP. Crecer más allá de los miedos, las creencias y los deseos destructivos. Mecanismos de defensa y estrategias sanas de afrontamiento y respuesta. Conquistar el conflicto interno de amor/odio. Soltar y seguir adelante con el nuevo yo.<br/>V. Mantener nuestro éxito y nuestro poder personal<br/>Mantener las ganancias. La vida más allá del TLP. 
<br/><br/><label>ISBN: </label>978-84-330-3149-5 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>Trastornos límites de la personalidad<br/>Programas de intervención<br/>Tratamiento
<br/><br/><label>Index Terms--Genre/Form: </label><br/>Libros