¿Qué hago con mi vida?  : de la revolución de los 20 años al dilema de los 30 
/ Ángel Peralbo (coordinador), Elena Escribano, Tatiana Fernández, Gloria Tudurí, Óscar Pérez y Jorge Reyes ; prólogo de María Jesús Álava Reyes 
 - 1ª ed. 
, ESPAÑA 
 - Madrid  : La Esfera de los Libros  ; 2021 
 - 293 p. 
<br/><br/> 1. ¿Qué voy a hacer con mi futuro? El miedo a la incertidumbre. El manejo de las expectativas. Aprender a caerse, aprender a levantarse. La toma de decisiones con respecto al futuro. Emigrar a otro país.<br/>2. Organizar y gestionar las responsabilidades de estudio o de trabajo. Motivación y planificación. Gestión del tiempo y elecciones del día a día. El cambio a la vida adulta. De estudiar a trabajar<br/>3. Los buenos hábitos y la dificultad de la constancia. Los hábitos adquiridos. Los malos hábitos y la dificultad. La presión sobre nuestra imagen corporal. La trampa del perfeccionismo. Sentirse bien con uno mismo.<br/>4. Emociones: las lágrimas son tan importantes como las risas. Las emociones básicas. Casos prácticos. Las pasiones.<br/>5. Las relaciones interpersonales. Cómo mantener las amistades. La asertividad. Decir no a pesar de la culpa. Las relaciones en el trabajo. Las relaciones familiares.<br/>6. La vida en pareja. La búsqueda de pareja ¿necesito pareja? La dependencia emocional. Cómo cuidar y mantener la relación. Las decisiones críticas. Cómo superar una ruptura. 
<br/><br/><label>ISBN: </label>978-84-9164-979-3 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>Relaciones interpersonales<br/>Emociones<br/>Toma de decisiones<br/>Relaciones de pareja
<br/><br/><label>Index Terms--Genre/Form: </label><br/>Libros