01988nam a22003257a 4500 66782 66782 20201019115606.0 202020s2020 ||||| |||| 00| 0 spa d B 7086-2020 978-84-9988-756-2 COPM spa Español 25170 Saltzman, Amy Un lugar tranquilo : programa de mindfulness para enseñar a niños y adolescentes a manejar el estrés y las emociones difíciles / Amy Saltzman ; prólogo del profesor Saki Santorelli ; traducción del inglés al castellano de Elsa Gómez 1ª ed. ESPAÑA Barcelona : Kairos ; 2020 266 p. Sabiduría perenne 1. ¿Por qué ofrecer mindfulness a niños y adolescentes? 2. Descubre tu camino: formas de enseñar y guiar 3. Compartiendo el lugar tranquilo 4. Sesión 1: tomando un bocado, tomando aire 5. Sesión 2: empezando de nuevo 6. Sesión 3: observando los pensamientos y la mente poco amable 7. Sesión 4: sentimientos y experiencias desagradables 8. Sesión 5: respondiendo y reaccionando: agujeros y calles distintas 9. Sesión 6: respondiendo y comunicando 10. Sesión 7: comunicación y amor 11. Sesión 8: el final de la exhalación 12. ¿Estoy preparado? cualidades y cualificaciones para visitar el lugar tranquilo con los niños 13. Notas y advertencias 14. Enseñando a niños y a sus padres simultáneamente 15. Una perspectiva académica e investigaciones hasta la fecha. Apéndices A. Presentando o proponiendo el programa B. Esquema del curso: prácticas, ejercicios y diálogos. Donación solicitada 7519 Emociones 7656 Estrés 8154 Niños 6880 Adolescentes PsiLibros 25171 10225 2400 Salud, tratamiento de la salud mental y prevención 16924 Psicología General ddc IMP PRÉSTAMO 0 0 ddc IMP 0 0 COPM COPM GEN 2020-10-19 10 13 8126 9838 2026-06-01 00:00:00 2026-02-23 PRE