01163nam a22002177a 450000500170000000800410001701700160005802000220007404000140009604100140011010000310012424501100015525700130026526000460027830000110032452005470033565000140088265000150089665000200091165500140093120200902093827.0202020s2020       ||||| |||| 00| 0 spa d  aM 5112-2020  a978-84-9164-814-7  aCOPMbspa  aEspañol  aÁlava Reyes, Mª Jesús10aSaca partido a tu vidab: tuits positivos para cada emoción y cada díac/h Mª Jesús Álava Reyes  aESPAÑA  aMadridb: La Esfera de los librosc; 2020  a200 p.  aNo permitas que el día a día te coma y te impida vivir, sentir, pensar, reflexionar, reaccionar y reconducir tu vida. No es egoísmo dejarnos tiempo para nosotros; es una necesidad tan vital como respirar. Respira cada día tu dosis de libertad.
Cuando sientas que abusan de ti, pon freno inmediatamente. Si es un ser querido, le ayudarás a saber dónde está el límite; si es alguien menos cercano, sabrá que hay una puerta que nunca dejarás abrir. Quien abusa de ti, ni te quiere, ni te respeta, ni te valora, ni te merece. 17aEmociones17aAutoestima17aCalidad de vida 4aPsiLibros