: guía para cuidadores Colegio Oficial de la Psicología de Madrid text PsiLibros Madrid : Colegio Oficial de la Psicología de Madrid ; 2020 monographic eng Esp año l

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7 p. 1. Comprender la realidad y trasmitirla a la persona a la que cuidamos. 2. Seguir las recomendaciones de las autoridades sanitarias y extremar las precauciones. 3. Infórmate en fuentes oficiales y evita la sobre información y los bulos. 4. Observa tu salud y la de tu familiar. 5. Da mucha importancia al autocuidado, en estos momentos es especialmente importante que te dediques tiempo. 6. Consejos básicos para el cuidado. 7. Mantente conectado. 8. Mantente activo. 9. Conecta con tu familiar. 10. Mantén la calma. / Colegio Oficial de la Psicología de Madrid Acceso libre https://www.copmadrid.org/web/files/comunicacion/Recomendaciones_Guia_Cuidador.pdf https://www.copmadrid.org/web/files/comunicacion/Recomendaciones_Guia_Cuidador.pdf COPM 200330 20200330125928.0 spa