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Quiero aprender... a quererme con asertividad

By: Material type: TextSeries: Crecimiento personal ; 210Publication details: Bilbao Desclée de Brouwer 2018Edition: 1ª edDescription: 92 pISBN:
  • 9788433029546
Subject(s): Genre/Form:
Contents:
1. Nos ponemos en situación. 2. Reconocer a la asertividad. Las diversas formas de comportamiento asertivo y no asertivo. Nuestro manual de instrucciones interno. Las estrategias de superviviencia. La relación entre cómo nos tratamos y cómo tratamos a los demás. 3. Herramientas para ser asertivo con uno mismo y con los demás. ¿me respeto?, ¿me hago respetar?, ¿respeto a los demás? 4. Los cuatro pasos para el cambio. Primer paso, motivación. Segundo paso, observar. Tercer paso, elección de estrategias de intervención. Cuarto paso, implementar. Bibliografía.
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Prestable Colegio Oficial de la Psicología de Madrid Sala general 7701 (Browse shelf(Opens below)) IMP Available 9138

1. Nos ponemos en situación. 2. Reconocer a la asertividad. Las diversas formas de comportamiento asertivo y no asertivo. Nuestro manual de instrucciones interno. Las estrategias de superviviencia. La relación entre cómo nos tratamos y cómo tratamos a los demás. 3. Herramientas para ser asertivo con uno mismo y con los demás. ¿me respeto?, ¿me hago respetar?, ¿respeto a los demás? 4. Los cuatro pasos para el cambio. Primer paso, motivación. Segundo paso, observar. Tercer paso, elección de estrategias de intervención. Cuarto paso, implementar. Bibliografía.

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