Lema del trabajo: ACTúa en la UCI: Entrenamiento breve en manejo del estrés laboral

El objetivo de este estudio mixto fue comprobar si un entrenamiento para el manejo del estrés laboral basado en el enfoque de Aceptación y Compromiso (ACT) era capaz de mejorar los niveles de depresión, ansiedad y estrés de un grupo de profesionales sanitarios procedente de una unidad de cuidados intensivos (UCI). En el estudio participaron voluntariamente 21 profesionales, la mayoría de las mujeres enfermeras de un hospital terciario de Madrid. Se administraron cuestionarios antes, después y transcurrido un mes de entrenamiento, momento en el que también se realizó una entrevista semiestructurada con 9 de las participantes. Los análisis se realizaron mediante análisis de covarianza (ANCOVA). Los resultados reflejaron que el grupo cuasi-experimental disminuyó los niveles de depresión y de estrés significativamente en comparación con el grupo lista de espera. Al més, los participantes mostraron mejoras en estrés. El análisis temático cualitativo de las entrevistas reflejó que con la realización del taller las enfermeras buscaban una herramienta que les ayudase a afrontar mejor sus situaciones de estrés, junto con ampliar sus niveles de conocimiento sobre esta temática. Además, en el discurso de las profesionales los temas que emergieron estuvieron relacionados con mejoras en su salud y bienestar, en sus relaciones interpersonales, y en procesos psicológicos trabajados durante el taller y vivenciados como una consecuencia de haber participado en éste. La satisfacción con la intervención fue elevada, encontrándola notablemente útil para su trabajo. En conclusión, los entrenamientos de manejo del estrés basados en ACT ofrecen un marco posible para la promoción de la salud mental en las organizaciones sanitarias.

27º Edición del Premio de Psicología "Rafael Burgaleta". Premio otra áera de la psicología