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Vida compasiva basada en Mindfulness : un nuevo programa de entrenamiento para profundizar en mindfulness con heartfulness

By: Contributor(s): Material type: TextPublication details: Bilbao Desclée de Brouwer 2017Edition: 1ª edDescription: 433 pISBN:
  • 9788433029454
Subject(s): Genre/Form:
Contents:
Parte 1. Enfoques del sufrimiento. 1.1. Las viejas verdades. 1.2. "Mitos" modernos. 1.3. Los valores atemporales. 1.4. Las causas y los remedios. 1.5. Del entrenamiento en mindfulness al entrenamiento en la compasión. 1.6. Trabajos de investigación. Parte 2. El entrenamiento en la compasión en la práctica. 2.1. Sesión 1. Tres sistemas reguladores de la emoción. 2.2. Sesión 2. Las reacciones de estrés y la autocompasión. 2.3. Sesión 3. Los patrones internos. 2.4. Sesión 4. El modo compasión. 2.5. Sesión 5. El yo y los otros. 2.6. Sesión 6. Felicidad para todos. 2.7. Sesión 7. La compasión en la vida cotidiana. 2.8. Sesión 8. La virtud sanadora de la compasión. Parte 3. El terapeuta compasivo. 3.1. El valor de la práctica personal. 3.2. El uso terapéutico de insights generales. 3.3. Enseñar a los clientes la práctica de la compasión. Apéndice: Ejercicios guiados sobre Vida compasiva basada en mindfulness que se pueden descargar. Bibliografía.
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Prestable Colegio Oficial de la Psicología de Madrid Sala general 7455 (Browse shelf(Opens below)) IMP Available 8956

Parte 1. Enfoques del sufrimiento. 1.1. Las viejas verdades. 1.2. "Mitos" modernos. 1.3. Los valores atemporales. 1.4. Las causas y los remedios. 1.5. Del entrenamiento en mindfulness al entrenamiento en la compasión. 1.6. Trabajos de investigación. Parte 2. El entrenamiento en la compasión en la práctica. 2.1. Sesión 1. Tres sistemas reguladores de la emoción. 2.2. Sesión 2. Las reacciones de estrés y la autocompasión. 2.3. Sesión 3. Los patrones internos. 2.4. Sesión 4. El modo compasión. 2.5. Sesión 5. El yo y los otros. 2.6. Sesión 6. Felicidad para todos. 2.7. Sesión 7. La compasión en la vida cotidiana. 2.8. Sesión 8. La virtud sanadora de la compasión. Parte 3. El terapeuta compasivo. 3.1. El valor de la práctica personal. 3.2. El uso terapéutico de insights generales. 3.3. Enseñar a los clientes la práctica de la compasión. Apéndice: Ejercicios guiados sobre Vida compasiva basada en mindfulness que se pueden descargar. Bibliografía.

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