Guía práctica anti-estrés : dirigida al personal que ejerce la acción social en Organizaciones no Gubernamentales
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TextPublication details: Madrid Cruz Roja Española 2006Edition: 1ª edDescription: 60 pISBN: - DL: M136102007
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1. Antes de empezar. Introducción. Motivos para hacer esta guía. Proceso empleado en su elaboración. 2. Aclarando conceptos. Concepto de estrés y burnout. Factores estresores más habituales. 3. Algunas formas de combatir el estrés. Recomendaciones para prevenir y gestionar el estrés desde el nivel personal. Algunas técnicas de afrontamiento. Medidas de prevención del estrés desde las organizaciones y entidades. Bibliografía.
Divulgación
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