Aprenda a relajarse
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TextPublication details: [Madrid] Asociación Española Contra el Cáncer [2006]Edition: 1ª edDescription: 2 CDsSubject(s): Genre/Form: | Cover image | Item type | Current library | Home library | Collection | Shelving location | Call number | Materials specified | Vol info | URL | Copy number | Status | Notes | Date due | Barcode | Item holds | Item hold queue priority | Course reserves | |
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| Prestable | Colegio Oficial de la Psicología de Madrid Mostrador (Fondo de acceso restringido) | CD-212 (Browse shelf(Opens below)) | CD | Available | 4928 |
Contiene 2 CDs
Se presentan dos CDs con una serie de grabaciones de audio que sirven de guía para el aprendizaje de la relajación. Las técnicas desarrolladas son: técnica nº 1: relajación muscular progresiva, técnica nº 2: respiración profunda o diafragmática, técnica nº 3: relajación pasiva + imaginación guiada.
Divulgación
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