Maratón : preparación psicológica para el entrenamiento y la competición

By: Contributor(s): Material type: TextSeries: DeportePublication details: Córdoba Almuzara 2005Edition: 1ª edDescription: 221 pISBN:
  • 8496416178
Subject(s): Genre/Form:
Contents:
1. Características técnicas y desarrollo histórico. 2. Clasificación y análisis del maratón: hacia un modelo integral. 3. Elementos biológicos y fisiológicos. 4. Bases psicológicas del entrenamiento y la competición. 5. La ansiedad en el contexto deportivo. 6. Investigación acerca de la ansiedad precompetitiva. 7. Aspectos prácticos de la preparación. 8. Planes de entrenamiento. 9. Entrenamiento psicológico. 10. Cómo plantear un maratón. 11. El día anterior. 12. Planes de entrenamiento. 13. Recomendaciones. 14. Una técnica de relajación. 15. Diarios de entrenamiento y competición. 16. Perfiles de estados de ánimo. 17. Registros de entrenamiento. 18. Cuestionarios y tests. 19. Referencias.
Tags from this library: No tags from this library for this title. Log in to add tags.
Star ratings
    Average rating: 0.0 (0 votes)
Holdings
Cover image Item type Current library Home library Collection Shelving location Call number Materials specified Vol info URL Copy number Status Notes Date due Barcode Item holds Item hold queue priority Course reserves
Prestable Colegio Oficial de la Psicología de Madrid Sala lectura 4965 (Browse shelf(Opens below)) IMP Available 4843

1. Características técnicas y desarrollo histórico. 2. Clasificación y análisis del maratón: hacia un modelo integral. 3. Elementos biológicos y fisiológicos. 4. Bases psicológicas del entrenamiento y la competición. 5. La ansiedad en el contexto deportivo. 6. Investigación acerca de la ansiedad precompetitiva. 7. Aspectos prácticos de la preparación. 8. Planes de entrenamiento. 9. Entrenamiento psicológico. 10. Cómo plantear un maratón. 11. El día anterior. 12. Planes de entrenamiento. 13. Recomendaciones. 14. Una técnica de relajación. 15. Diarios de entrenamiento y competición. 16. Perfiles de estados de ánimo. 17. Registros de entrenamiento. 18. Cuestionarios y tests. 19. Referencias.

Divulgación

There are no comments on this title.

to post a comment.
Previous
Back to results
Next
Close