Primera parte. Cómo reconocer el problema. 1. ¿Qué se entiende por atracarse? 2. Cuando los atracones se convierten en un problema: tres historias. 3. La bulimia nerviosa: ¿cuántas personas la padecen? 4. La bulimia nerviosa: un trastorno tan viejo como el mundo. 5. Qué es la bulimia. 6. ¿Hay un peso corporal justo? 7. ¡Cuidado con las dietas! 8. ¿Qué es y qué no es la bulimia! 9. Fisiología de la alimentación. 10. Las consecuencias físicas de los atracones. 11. Las consecuencias físicas de las conductas de eliminación. 12. Trastornos alimentarios y otros trastornos psiquiátricos: el concepto de comorbilidad. 13. Los trastornos alimentarios, ¿tienen un origen genético? Segunda parte. Como afrontar la bulimia. 14. La terapia sin fármacos. 15. El diario alimentario. 16. Cómo aprender a pesarse. 17. Cómo reconquistar la regularidad. 18. No sólo de pan vive el hombre. 19. La dieta en el sentido de hábitos adecuados de vida. 20. Como curar la bulimia: los fármacos. Tercera parte. Cuándo pedir ayuda. 21. Ir al médico. Apéndice.

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