Técnicas para manejar la ansiedad - respiración diafragmática lenta, relajación muscular y exposición
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TextPublication details: [s.l.] [s.n.] 2002?Description: 8 pSubject(s): Genre/Form: Online resources:
Contents:
Respiración diafragmática lenta. 1º. Aprender respiración diafragmática. 2º. Aprender a hacerla más lenta. Consejos sobre su uso. Relajación. Relajación muscular. Exposición. Pautas a seguir en la exposición a situacion temidas.
| Cover image | Item type | Current library | Home library | Collection | Shelving location | Call number | Materials specified | Vol info | URL | Copy number | Status | Notes | Date due | Barcode | Item holds | Item hold queue priority | Course reserves | |
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| No prestable | Colegio Oficial de la Psicología de Madrid Internet | E-035 (Browse shelf(Opens below)) | ONL | Acceso on-line |
Respiración diafragmática lenta. 1º. Aprender respiración diafragmática. 2º. Aprender a hacerla más lenta. Consejos sobre su uso. Relajación. Relajación muscular. Exposición. Pautas a seguir en la exposición a situacion temidas.
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