Los moldes de la mente, según el autor, son modos habituales y personales de reaccionar e interpretar la realidad en situaciones de egoimplicación, es decir, donde las personas se enfrentan a una realidad que les compromete en sus intereses y emociones. Los moldes son como las lentes que nos ponemos ante los ojos y con las que vemos e interpretamos el mundo de un modo determinado. El libro no sólo sienta las bases científicas de los moldes y los relaciona con los valores y la felicidad, sino que va explicando capítulo por capítulo cada molde, facilitando al lector el modo de reconocer sus propios moldes, creándose diálogos con el supuesto lector, así como ofreciendo pautas para su modificación. Esto último se incrementa en los últimos capítulos dedicados a las emociones y a las técnicas de cambio. Es destacable, en este sentido, por su importancia y sencillez, la técnica de cambio que el autor denomina bombeo.

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