Cómo superar el pánico (con o sin agorafobia) : programa de autoayuda
By: Roca Villanueva, Elia.
BBDD: Libros Series: Ediciones de Psicología.Publisher: Valencia ACDE 2001Edition: 1ª ed.Description: 188 p.ISBN: 8493115649.Clasificación(es): 2323 NEUROSIS Y TRASTORNOS DE ANSIEDADInteresa: Psicología Clínica y de la SaludDescriptor(es): Programas de intervención | Tratamiento | Agorafobia | Trastornos por ansiedad excesiva | Pánico | AnsiedadTipo de documento: DivulgativoMaterial | Current location | Call number | Status | Date due | Barcode |
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Impreso | Colegio Oficial de la Psicología de Madrid Sala lectura | 3737 (Browse shelf) | Available | 2622 |
Prólogo. Programa de autoayuda: 1. Comprender el pánico. 2. Manejar el pánico. 3. Provocarte sensaciones. 4. Eliminar las conductas de evitación. 5. Finalización. Anexos: 1. Si quieres saber más sobre el pánico. 2. Técnicas complementarias para cambiar pensamientos. 3. Unas palabras para los terapeutas. 4. Unas palabras para familiares y amigos. 5. Transcripción de casetes. Bibliografía.
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