Colegio Oficial de la Psicología de Madrid

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¡Ponte a vivir! : valores y autoestima

By: Massó, Francisco.
BBDD: Libros Series: Cuadernos de educación para la salud 1.Publisher: [Madrid] Eneida 2001Edition: 1ª ed.Description: 159 p.ISBN: 8495427419.Clasificación(es): 2400 SALUD, TRATAMIENTO DE LA SALUD MENTAL Y PREVENCIÓNInteresa: Psicología Clínica y de la SaludDescriptor(es): Salud | Valores sociales | AutoestimaTipo de documento: Monografías
Contents:
I. VIVIR SANO. Bienestar físico corporal. Higiene mental. Higiene emocional. Autoestima. Poder personal. II. TIEMPO EFECTIVO. Cómo cunde el tiempo. Fijación de metas y objetivos. Los 'bandoleros' del tiempo. III. AUTOR Y PROTAGONISTA. Guión del pasado. Estar presente. El futuro. Los modelos. El modelo personal. El contrato con uno mismo. Los contratos menores. Epílogo. Bibliografía.
Destinatario: Divulgación
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I. VIVIR SANO. Bienestar físico corporal. Higiene mental. Higiene emocional. Autoestima. Poder personal.
II. TIEMPO EFECTIVO. Cómo cunde el tiempo. Fijación de metas y objetivos. Los 'bandoleros' del tiempo.
III. AUTOR Y PROTAGONISTA. Guión del pasado. Estar presente. El futuro. Los modelos. El modelo personal. El contrato con uno mismo. Los contratos menores. Epílogo. Bibliografía.

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