Aprender a convivir con el móvil : pasos para evitar la adicción al teléfono móvil
By: Malmierca, Domingo.
BBDD: Libros Series: Guías.Publisher: Madrid Comunidad de Madrid. Consejería de Familia y Asuntos Sociales 2018Edition: 1ª ed.Description: 108 p.ISBN: 9788445137604.Clasificación(es): 1852 Crianza y cuidado de los niñosInteresa: Psicología EducativaTipo de documento: DivulgativoOnline resources: Acceso electrónicoMaterial | Current location | Call number | Status | Date due | Barcode |
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0. Atención urgente ¿Hay una edad más adecuada para comprar el móvil a un hijo? ¿Qué debo enseñar a mis hijos para usar bien el móvil? ¿Cómo afecta el móvil a nuestro cerebro? ¿Puede el móvil llegar a cambiar nuestra conducta? ¿Qué debo hacer si me siento algo “enganchado”? ¿El teléfono móvil puede provocar el cáncer? ¿Afecta al cerebro la luz azul de los móviles? ¿Cuáles son las principales medidas de seguridad? ¿Qué usos y juegos debo evitar en los primeros años? ¿Se ha investigado cuál es el mejor ejemplo de los padres? ¿Las multinacionales del sector nos manipulan? ¿Somos unos imprudentes “empantallados?. 1. Breve repaso a la historia del móvil. 2. La vida con un teléfono móvil en la mano Sí. El móvil puede plantear varios problemas. Las tecnopatías o tecnoadicciones existen. Contra alarmismo, información y formación. 3. El móvil y nuestro cerebro. Los móviles y el cáncer. Lo que investigan ahora mismo los científicos. ¿Puede el móvil provocar una adicción cerebral?. ¿Por qué nos “engancha” el móvil tanto a todos?. Lo que “notamos” los adultos. Una herramienta para vivir la nueva vida. De los 3/4 a los 8/9 años, el móvil es un juguete. ¿Engancha el móvil más al cerebro adolescente?. El móvil es una maravillosa fuente de conflictos ¿Qué pasa con el cerebro entre los 9 y los 13. 4. Entonces... ¿le compramos el móvil? ¿Para qué quieren un móvil los jóvenes? Ejercicio: ¿Motivos a favor y motivos en contra? Resumen de las reflexiones de los padres. El problema no es el momento sino la oportunidad. 5. Enseñar el buen uso: propiedad y gasto. El contrato que propone Janell Burley Hofmann. El primer móvil no tiene por qué tener Internet. Enséñales refranes: “El tiempo es oro” 6. Enseñar el buen uso: lugares y momentos. Pautas sobre momentos de uso. Pautas sobre lugares de uso. Pautas sobre la verdad y la mentira. 7. Enseñar el buen uso: Los contenidos. Los contenidos y los tipos de madres. La mirada de papá. ¿Control Parental?: Exigir sin miedo. Piensa en cómo es tu hijo: NO improvises. Si quieres educar, actualiza tu información. ¿Cómo ayudarles eficazmente en su autocontrol?. El Informe Ditendria y el Barómetro de Google. 8. Decálogos para el Autocontrol. 8.1. Decálogo para el Autocontrol adulto. Tu Autocontrol y el ejemplo inteligente que das. Test de Autocontrol adulto. Pregúntate y valora. 8.2 Decálogo para el. Autocontrol de tu hijo/a. Ante de hablar, recuerda. Antes de darle el móvil, avísale, con toda claridad. Principios para enseñarla a dominar su Autocontrol. En positivo: enséñale a mirar, a luchar y disfrutar. Atención muy urgente. ¿Cómo detectar la adicción al teléfono móvil?. ¿Cuáles son los síntomas que pueden alertarte del exceso o de que estás en zona de riesgo? ¿Cuál es el perfil de la “nomofobia” o adicción al móvil? Las preguntas más frecuentes en todos los Tests Pasos para enseñar cómo evitar la adicción al móvil. Pasos para corregir la adicción al móvil
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