Protocolo unificado para el tratamiento transdiagnóstico de los trastornos emocionales. Manual del paciente
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TextPublication details: Madrid Alianza 2019Edition: 2ª ed. rev. y actDescription: 221 pISBN: - 9788491814818
| Cover image | Item type | Current library | Home library | Collection | Shelving location | Call number | Materials specified | Vol info | URL | Copy number | Status | Notes | Date due | Barcode | Item holds | Item hold queue priority | Course reserves | |
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| Prestable | Colegio Oficial de la Psicología de Madrid Sala general | 7856 (Browse shelf(Opens below)) | IMP | Available | 9394 |
1. ¿Qué son los trastornos emocionales? 2. Acerca de este tratamiento. 3. Aprendiendo a registrar tus experiencias. 4. Estableciendo objetivos y manteniendo la motivación. 5. Comprendiendo tus emociones. ¿Qué es una emoción? 6. Comprendiendo tus emociones. Siguiendo el ARCO. 7. Conciencia emocional plena. 8. Flexibilidad cognitiva. 9. Oponiéndose a las conductas emocionales. 10. Comprendiendo y afrontando las sensaciones físicas. 11. Poniéndolo en práctica. Exposiciones emocionales. 12. El papel de la medicación en el tratamiento de los trastornos emocionales. 13. Pasos a seguir a partir de aquí. Reconociendo tus logros y mirando hacia el futuro.
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