Colegio Oficial de la Psicología de Madrid

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Lo mejor de tu vida eres tú : confía en la fuerza de tus emociones

By: Álava Reyes, Mª Jesús.
BBDD: Libros Publisher: Madrid Esfera de los Libros 2018Edition: 1ª ed.Description: 202 p.ISBN: 9788491644552.Clasificación(es): 2400 Salud, tratamiento de la salud mental y prevenciónInteresa: Psicología BásicaDescriptor(es): Autocontrol | Desarrollo de habilidades | Estrategias | Intervención psicológica | Errores | Autorrealización | Felicidad | EmocionesTipo de documento: Divulgativo
Contents:
1. Creer en ti es el mayor regalo que te podrás hacer en tu vida. Confiar en ti te dará seguridad y te ayudará en tu relación con los demás. Confiar en ti potenciará tu autoestima. Confiar en ti será la base de tu éxito en la vida. Confiar en ti te hará una persona libre.2. Puedes aprender a creer en ti a cualquier edad. ¡El bebé nace inseguro, pero creyendo en sí mismo! ¿Cuáles son los principios para creer en uno mismo en la infancia? ¿Podemos conseguir que los adolescentes confíen en sí mismos y sea esta una etapa de crecimiento y no de conflicto? ¿Cómo creo en mí cuando ya soy una persona adulta? ¿Hay alguna edad límite para aprender a confiar en uno mismo? 3. No hay alternativa: o confiamos en nosotros o el sufrimiento será nuestra compañía. Si tú no crees en ti, otros se aprovecharán. Si no crees en ti, dependerás de las personas que te rodeen. Si no crees en ti, las circunstancias te podrán asfixiar. 4. Creer en ti para ser feliz en cualquier área de tu vida: trabajo, estudios, en tu día a día, en el amor, en tus relaciones sociales, en tu medio familiar.5. Errores que debes evitar. Hacer siempre lo que te dé la gana. Vivir para agradar a los demás. Pensar que solo el éxito te dará credibilidad. Confundir impulsividad con confianza. Actuar como si los demás no tuvieran nada que enseñarte. 6. Reglas de oro que debes seguir. Cree en ti cuando tengas una meta importante en tu vida. Confía en ti siempre, y muy especialmente en los momentos de duda. Cree en ti en las adversidades, cuando las circunstancias te ponen a prueba. Cree en ti cuando piensas que ya no tienes edad para cambiar. 7. Reflexiones finales. No te engañes, si tú no crees en ti, ¿quién lo hará? Confiar en ti te proporcionará la independencia y la seguridad emocional que siempre deseaste.
Destinatario: Divulgación
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1. Creer en ti es el mayor regalo que te podrás hacer en tu vida. Confiar en ti te dará seguridad y te ayudará en tu relación con los demás. Confiar en ti potenciará tu autoestima. Confiar en ti será la base de tu éxito en la vida. Confiar en ti te hará una persona libre.2. Puedes aprender a creer en ti a cualquier edad. ¡El bebé nace inseguro, pero creyendo en sí mismo! ¿Cuáles son los principios para creer en uno mismo en la infancia? ¿Podemos conseguir que los adolescentes confíen en sí mismos y sea esta una etapa de crecimiento y no de conflicto? ¿Cómo creo en mí cuando ya soy una persona adulta? ¿Hay alguna edad límite para aprender a confiar en uno mismo? 3. No hay alternativa: o confiamos en nosotros o el sufrimiento será nuestra compañía. Si tú no crees en ti, otros se aprovecharán. Si no crees en ti, dependerás de las personas que te rodeen. Si no crees en ti, las circunstancias te podrán asfixiar. 4. Creer en ti para ser feliz en cualquier área de tu vida: trabajo, estudios, en tu día a día, en el amor, en tus relaciones sociales, en tu medio familiar.5. Errores que debes evitar. Hacer siempre lo que te dé la gana. Vivir para agradar a los demás. Pensar que solo el éxito te dará credibilidad. Confundir impulsividad con confianza. Actuar como si los demás no tuvieran nada que enseñarte. 6. Reglas de oro que debes seguir. Cree en ti cuando tengas una meta importante en tu vida. Confía en ti siempre, y muy especialmente en los momentos de duda. Cree en ti en las adversidades, cuando las circunstancias te ponen a prueba. Cree en ti cuando piensas que ya no tienes edad para cambiar. 7. Reflexiones finales. No te engañes, si tú no crees en ti, ¿quién lo hará? Confiar en ti te proporcionará la independencia y la seguridad emocional que siempre deseaste.

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