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Quiero aprender... a quererme con asertividad

By: Castanyer Mayer-Spiess, Olga.
BBDD: Libros Series: Crecimiento personal 210.Publisher: Bilbao Desclée de Brouwer 2018Edition: 1ª ed.Description: 92 p.ISBN: 9788433029546.Clasificación(es): 1100 Psicología GeneralInteresa: Psicología BásicaDescriptor(es): Asertividad | AutoestimaTipo de documento: Divulgativo
Contents:
1. Nos ponemos en situación. 2. Reconocer a la asertividad. Las diversas formas de comportamiento asertivo y no asertivo. Nuestro manual de instrucciones interno. Las estrategias de superviviencia. La relación entre cómo nos tratamos y cómo tratamos a los demás. 3. Herramientas para ser asertivo con uno mismo y con los demás. ¿me respeto?, ¿me hago respetar?, ¿respeto a los demás? 4. Los cuatro pasos para el cambio. Primer paso, motivación. Segundo paso, observar. Tercer paso, elección de estrategias de intervención. Cuarto paso, implementar. Bibliografía.
Destinatario: Divulgación
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Material Current location Call number Status Date due Barcode
Impreso Impreso Colegio Oficial de la Psicología de Madrid
Sala lectura
7701 (Browse shelf) Available 9138

1. Nos ponemos en situación. 2. Reconocer a la asertividad. Las diversas formas de comportamiento asertivo y no asertivo. Nuestro manual de instrucciones interno. Las estrategias de superviviencia. La relación entre cómo nos tratamos y cómo tratamos a los demás. 3. Herramientas para ser asertivo con uno mismo y con los demás. ¿me respeto?, ¿me hago respetar?, ¿respeto a los demás? 4. Los cuatro pasos para el cambio. Primer paso, motivación. Segundo paso, observar. Tercer paso, elección de estrategias de intervención. Cuarto paso, implementar. Bibliografía.

Divulgación

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