Quiero aprender... a quererme con asertividad
By: Castanyer Mayer-Spiess, Olga
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BBDD: 
Libros Series: Crecimiento personal 210.Publisher: Bilbao Desclée de Brouwer 2018Edition: 1ª ed.Description: 92 p.ISBN: 9788433029546.Clasificación(es): 1100 Psicología GeneralInteresa: Psicología BásicaDescriptor(es): Asertividad | AutoestimaTipo de documento: Divulgativo| Material | Current location | Call number | Status | Date due | Barcode |
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Impreso
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Colegio Oficial de la Psicología de Madrid Sala lectura | 7701 (Browse shelf) | Checked out | 28/09/2023 | 9138 |
1. Nos ponemos en situación. 2. Reconocer a la asertividad. Las diversas formas de comportamiento asertivo y no asertivo. Nuestro manual de instrucciones interno. Las estrategias de superviviencia. La relación entre cómo nos tratamos y cómo tratamos a los demás. 3. Herramientas para ser asertivo con uno mismo y con los demás. ¿me respeto?, ¿me hago respetar?, ¿respeto a los demás? 4. Los cuatro pasos para el cambio. Primer paso, motivación. Segundo paso, observar. Tercer paso, elección de estrategias de intervención. Cuarto paso, implementar. Bibliografía.
Divulgación
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