Primera parte. Descubrir las amistades tóxicas. 1. ¿Qué es lo que verdaderamente no va bien? 2. ¿Qué problema tiene? 3. Utiliza el lenguaje no verbal, tanto el de los demás como el tuyo. 4. Utiliza el conocimiento de ti mismo. 5. La vocecita interior o intuición. 6. La decisión, ¿pasar o continuar?. Segunda parte. Personalidades con componenetes tóxicos. 7. La personalidad narcisista. 8. La personaldiad pasivo-agresiva o negativista. 9. La personalidad dependiente. 10. La personalidad evitatita. 11. La personalidad histriónica. 12. La personalidad límite. Tercera parte. La toxicidad en acción. 13. La impaciencia, la irritación, la ira. 14. La ironía, el sarcasmo, la burla, el desprecio. 15. La susceptibilidad, el orgullo. 16. El control, la manipulación, el despotismo. 17. La crítica, el juicio, la intolerancia, los chismes. 18. El cálculo, la avaricia, la apropiación, la avidez. 19. El despecho, la envidia, los celos. 20. El conformismo, la retracción, la evitación. 22. Cómo curar las emociones negativas nacidas de la toxicidad. Bibliografía.

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