Colegio Oficial de la Psicología de Madrid

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Voy a ser asertiva : utiliza tu inteligencia emocional para autoafirmarte

By: Castanyer Mayer-Spiess, Olga.
Contributor(s): Cañizares Gil, Olga.
BBDD: Libros Publisher: Barcelona Conecta 2018Edition: 1ª ed.Description: 283 p.ISBN: 9788416883097.Clasificación(es): 1920 Procesos interpersonales y grupalesInteresa: Psicología BásicaDescriptor(es): Autoestima | Asertividad | Emociones | Inteligencia
Contents:
Primera parte, ¿de qué estamos hablando? 1. Inteligencia emocional y asertividad, las grandes aliadas. 2. La mujer asertiva. 3. Lo que tenemos en común, las necesidades. 4. Lo que tenemos en común, los valores. Segunda parte. Las competencias de la inteligencia emocional necesarias para la asertividad. 5. Autoconocimiento. Regulación emocional. Autoestima. Empatía y escucha activa. Automotivación. Habilidades sociales y comunicación. Técnicas asertivas. Tercera parte. La mujer asertiva en sus diferentes roles. 12. La mujer asertiva como madre. 13. La mujer asertiva como pareja. 14. La mujer asertiva como hija. 15. La mujer asertiva como trabajadora. Bibliografía.
Destinatario: Divulgación-Profesionales
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Impreso Impreso Colegio Oficial de la Psicología de Madrid
Sala lectura 		7664 (Browse shelf) Checked out 25/03/2020 9082

Primera parte, ¿de qué estamos hablando? 1. Inteligencia emocional y asertividad, las grandes aliadas. 2. La mujer asertiva. 3. Lo que tenemos en común, las necesidades. 4. Lo que tenemos en común, los valores. Segunda parte. Las competencias de la inteligencia emocional necesarias para la asertividad. 5. Autoconocimiento. Regulación emocional. Autoestima. Empatía y escucha activa. Automotivación. Habilidades sociales y comunicación. Técnicas asertivas. Tercera parte. La mujer asertiva en sus diferentes roles. 12. La mujer asertiva como madre. 13. La mujer asertiva como pareja. 14. La mujer asertiva como hija. 15. La mujer asertiva como trabajadora. Bibliografía.

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