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Supera tus bloqueos mentales : el método EMDR para liberarse de los traumas

By: Marx, Christophe.
BBDD: Libros Series: Técnicas de crecimiento interior.Publisher: Barcelona Amat 2018Edition: 1ª ed.Description: 175 p.ISBN: 9788497359061.Title translated: L'EMDR, l'histoire, la méthode et les techniques pour se libérer de ses traumatismes et dépasser ses blocages.Clasificación(es): 2420 Psicoterapia y orientación psicoterapéuticaInteresa: Psicología Clínica y de la SaludDescriptor(es): Tratamiento | Técnicas psicoterapéuticas | Trauma emocionalTipo de documento: Divulgativo
Contents:
Introducción. Observaciones científicas. Reticencias iniciales. Dudas personales. Procesar de manera diferente la información que recibe el cerebro. PARTE 1. Los fundamentos. 1. Historia y relación con otros métodos terapéuticos. El descubrimiento. Un detalle importante. Un paralelismo científico, los REM. Francine Shapiro. Investigación práctica. Su compromiso. Desarrollo del EMDR. Una teoría ampliamente reconocida. Aplicaciones y responsabilidades múltiples. Relación con los demás métodos terapéuticos. El psicoanálisis. El análisis transaccional. La terapia cognitiva y conductual TCC. La programación neurolingüística PNL. La hipnosis. La Gestalt y la meditación. 2. El trastorno por estrés postraumático. Definición. Origen. Síntomas. Diferentes manifestaciones. Estrategias de protección. El caso de los niños. Consecuencias psíquicas. Manifestación precoz. A largo plazo. Tipos de trauma. 3. El cerebro y el reprocesamiento de la información. Recuerdos y reacciones. Automatismos. Hay que saber distinguir. Hay disfunciones que se pueden corregir. Normalmente las causas son invisibles. Reprocesar los recuerdos. Algunos ejemplos. A veces va bien consultarlos con la almohada. Disfunción. PARTE 2. EL EMDR, ¿de qué se trata? 4. EL PAI, el procesamiento adaptativo de la información. El accidente. Demasiada información. Utilidad de la experiencia. A diario. Circunstancias excepcionales. Memoria disfuncional. Los tres niveles del cerebro. La amígdala cerebral. El hipocampo. El córtex asociativo. Reactivar el procesamiento de la información. Autocuración. Readaptación. Historias ilustrativas. El dardo envenenado. Las zarzas. Un tren parado en la estación. El papel del EMDR. En resumen. El concepto de EMDR. 5. Una sesión de EMDR. Fase 1. Toma de contacto. Fase 2. Preparación y refuerzo positivo. Un lugar seguro. Un rayo de luz. La espiral. Respirar de maneras diferentes y ... en lugares diferentes. Respiración abdominal. La coherencia cardíaca. Fase 3. Evaluación. Búsqueda del recuerdo. Las creencias (o cogniciones) negativas. Los afectos. Las manifestaciones corporales. Fase 4. Desensibilización. Los estímulos bilaterales alternados EBA. Fase 5. Instalación. Un recuerdo que vuelve a su lugar. Cognición positiva integrada. Fase 6. Comprobación corporal mediante un escáner corporal. Fase 7. Cierre de la sesión. Fase 8. Revaluación en la próxima sesión. EL EMDR según Francine Shapiro. Identificar los recuerdos perturbadores. 6. Ejemplos de situaciones vividas. La historia de Gabriel, un gran reportero. Una vida escindida. El trauma. Descubrimiento del EMDR. La historia de Susana, técnica de laboratorio. Un complejo físico. El procesamiento. La historia de Soraya, asistente administrativa. Ataques de ansiedad. El procesamiento. Diferentes pistas. La historia de Alan, un trauma intenso y único. La agresión. El trauma. El procesamiento paso a paso. Los efectos del procesamiento. Traumas complejos, las muñecas rusas de Adrián. Los síntomas. El trauma. El recuerdo. Qué ha aportado la terapia. La compleja historia de Margot. Muchos traumas pequeños. El enfoque terapéutico. PARTE 3. Propuestas e investigación. 7. Otras maneras de actuar en el EMDR. Con pacientes diferentes. El EMDR y los niños. El EMDR en grupo. En situaciones diferentes. CIPOS. El EMDR y las fobias. El EMDR y el luto. 8. Indicaciones y contraindicaciones. Innumerables aplicaciones. Con niños y adolescentes. En casos de abusos sexuales y/o físicos. La depresión. En secuelas de traumas colectivos, guerras, catástrofes naturales.... En caso de miedo a los aviones. En caso de fobia al dentista. Con agresores sexuales. En disfunciones conyugales y familiares. En disfunciones sexuales. Contraindicaciones y riesgos. ¿Cómo hay que escoger a un terapeuta EMDR? Formación. Otros factores. 9. ¿Y la investigación? Una experiencia. Resultados probados. Dos mecanismos. Medidas fisiológicas. Cinco artículos recientes. Comparación con la terapia cognitivo-conductual. Electroencefalograma. Terapia breve. Reprocesamiento de los recuerdos emocionales. Pacientes psicóticos. En conclusión. Traumas. La terapia EMDR. Una terapia de pleno derecho. Un giro decisivo. Una medicina humanista. El papel decisivo del paciente. El futuro. Glosario. Índices de nombres propios. Índice de conceptos. Acciones internacionales. HAP, Humanitarian Assistence Programs. Formación. La red de HAP. Voluntarios. Páginas web. Bibliografía. Validación científica. Obras más generales.
Destinatario: Divulgación-Profesionales
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Introducción. Observaciones científicas. Reticencias iniciales. Dudas personales. Procesar de manera diferente la información que recibe el cerebro. PARTE 1. Los fundamentos. 1. Historia y relación con otros métodos terapéuticos. El descubrimiento. Un detalle importante. Un paralelismo científico, los REM. Francine Shapiro. Investigación práctica. Su compromiso. Desarrollo del EMDR. Una teoría ampliamente reconocida. Aplicaciones y responsabilidades múltiples. Relación con los demás métodos terapéuticos. El psicoanálisis. El análisis transaccional. La terapia cognitiva y conductual TCC. La programación neurolingüística PNL. La hipnosis. La Gestalt y la meditación. 2. El trastorno por estrés postraumático. Definición. Origen. Síntomas. Diferentes manifestaciones. Estrategias de protección. El caso de los niños. Consecuencias psíquicas. Manifestación precoz. A largo plazo. Tipos de trauma. 3. El cerebro y el reprocesamiento de la información. Recuerdos y reacciones. Automatismos. Hay que saber distinguir. Hay disfunciones que se pueden corregir. Normalmente las causas son invisibles. Reprocesar los recuerdos. Algunos ejemplos. A veces va bien consultarlos con la almohada. Disfunción. PARTE 2. EL EMDR, ¿de qué se trata? 4. EL PAI, el procesamiento adaptativo de la información. El accidente. Demasiada información. Utilidad de la experiencia. A diario. Circunstancias excepcionales. Memoria disfuncional. Los tres niveles del cerebro. La amígdala cerebral. El hipocampo. El córtex asociativo. Reactivar el procesamiento de la información. Autocuración. Readaptación. Historias ilustrativas. El dardo envenenado. Las zarzas. Un tren parado en la estación. El papel del EMDR. En resumen. El concepto de EMDR. 5. Una sesión de EMDR. Fase 1. Toma de contacto. Fase 2. Preparación y refuerzo positivo. Un lugar seguro. Un rayo de luz. La espiral. Respirar de maneras diferentes y ... en lugares diferentes. Respiración abdominal. La coherencia cardíaca. Fase 3. Evaluación. Búsqueda del recuerdo. Las creencias (o cogniciones) negativas. Los afectos. Las manifestaciones corporales. Fase 4. Desensibilización. Los estímulos bilaterales alternados EBA. Fase 5. Instalación. Un recuerdo que vuelve a su lugar. Cognición positiva integrada. Fase 6. Comprobación corporal mediante un escáner corporal. Fase 7. Cierre de la sesión. Fase 8. Revaluación en la próxima sesión. EL EMDR según Francine Shapiro. Identificar los recuerdos perturbadores. 6. Ejemplos de situaciones vividas. La historia de Gabriel, un gran reportero. Una vida escindida. El trauma. Descubrimiento del EMDR. La historia de Susana, técnica de laboratorio. Un complejo físico. El procesamiento. La historia de Soraya, asistente administrativa. Ataques de ansiedad. El procesamiento. Diferentes pistas. La historia de Alan, un trauma intenso y único. La agresión. El trauma. El procesamiento paso a paso. Los efectos del procesamiento. Traumas complejos, las muñecas rusas de Adrián. Los síntomas. El trauma. El recuerdo. Qué ha aportado la terapia. La compleja historia de Margot. Muchos traumas pequeños. El enfoque terapéutico. PARTE 3. Propuestas e investigación. 7. Otras maneras de actuar en el EMDR. Con pacientes diferentes. El EMDR y los niños. El EMDR en grupo. En situaciones diferentes. CIPOS. El EMDR y las fobias. El EMDR y el luto. 8. Indicaciones y contraindicaciones. Innumerables aplicaciones. Con niños y adolescentes. En casos de abusos sexuales y/o físicos. La depresión. En secuelas de traumas colectivos, guerras, catástrofes naturales.... En caso de miedo a los aviones. En caso de fobia al dentista. Con agresores sexuales. En disfunciones conyugales y familiares. En disfunciones sexuales. Contraindicaciones y riesgos. ¿Cómo hay que escoger a un terapeuta EMDR? Formación. Otros factores. 9. ¿Y la investigación? Una experiencia. Resultados probados. Dos mecanismos. Medidas fisiológicas. Cinco artículos recientes. Comparación con la terapia cognitivo-conductual. Electroencefalograma. Terapia breve. Reprocesamiento de los recuerdos emocionales. Pacientes psicóticos. En conclusión. Traumas. La terapia EMDR. Una terapia de pleno derecho. Un giro decisivo. Una medicina humanista. El papel decisivo del paciente. El futuro. Glosario. Índices de nombres propios. Índice de conceptos. Acciones internacionales. HAP, Humanitarian Assistence Programs. Formación. La red de HAP. Voluntarios. Páginas web. Bibliografía. Validación científica. Obras más generales.

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